Le plan de sécurité : un outil pour traverser les moments de crise
“La personne qui présente des idées suicidaires ne veut pas mourir :
elle veut que sa souffrance s’arrête.”
De l’origine à la réparation : le parcours d’un schéma
Nos schémas se construisent souvent très tôt, à partir de nos besoins, de nos relations et de nos expériences. Cet article permet de visualiser comment un schéma peut naître, se renforcer et se transformer.
Les bases de la Thérapie des Schémas
La thérapie des schémas montre comment certaines expériences de infantiles influencent notre façon de penser, de ressentir et d’agir aujourd’hui. Vous trouverez les informations essentielles la concernant dans cet article.
