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La cohérence cardiaque permet de retrouver un état de détente physique et psychique en agissant directement sur votre rythme respiratoire. C’est une technique simple à exécuter qui nécessite cependant un peu d’entrainement pour s’y habituer.
Quelques petits changements sont à prévoir cet été avec le cabinet et la téléconsultation
En Avril, le dispositif « Mon psy » permettra 8 séances d’accompagnement psychologique par an. Je vous explique pourquoi je n’en serais pas partenaire.
Quelle soit positive ou négative, la venue d’une émotion peut nous renseigner sur notre environnement comme sur nous-mêmes.
Toutes les informations sur le dispositif Psy Enfant Ado
Passer par la téléconsultation comporte plusieurs avantages non-négligeables. Retrouvez les 7 meilleures raisons de passer le cap dans cet article.
Psychothérapeutes, psychiatres, psychologues, psychanalystes : Je vous explique les différences pour vous aider à vous orienter au mieux.
Pour se donner de meilleures chances de succès thérapeutiques, il existe des signes à connaître afin d’éviter de s’engouffrer dans une thérapie contre-productive
Si vous souhaitez me contacter ou prendre rendez-vous pour une consultation psychologique, c’est là que ça se passe.
Le choix de devenir psychologue n’est jamais anodin et se fonde sur une curiosité et certaines valeurs particulières.
