Comment dépasser une crise d’angoisse ? (Ancrage – Technique du 5-4-3-2-1)
Une autre technique pour aider à un retour au calme
Les psys : Savoir les distinguer pour mieux s’orienter
Psychothérapeutes, psychiatres, psychologues, psychanalystes : Je vous explique les différences pour vous aider à vous orienter au mieux.
Un suivi psychologique gratuit pour les étudiants
Mis en place récemment, le chèque santé psy permet aux étudiants de bénéficier de consultations psychologiques gratuitement
Remboursement des soins psy par les mutuelles de santé
De nombreuses mutuelles complémentaires proposent des offres de remboursement plus ou moins complètes des soins psychologiques
