8 raisons d’opter pour un suivi psy en téléconsultation
Passer par la téléconsultation comporte plusieurs avantages non-négligeables. Retrouvez les 7 meilleures raisons de passer le cap dans cet article.
Relaxation Musculaire Progressive : Évacuer les tensions et le stress
Après la cohérence cardiaque et les techniques d’ancrage, je vous propose un nouvel outil : la relaxation musculaire progressive de Jacobson pour vous aider dans les états de stress et de tension
Comment dépasser une crise d’angoisse ? (Ancrage – Technique du 5-4-3-2-1)
Une autre technique pour aider à un retour au calme
Monpsy : un suivi psychologique gratuit à quel prix ?
En Avril, le dispositif « Mon psy » permettra 8 séances d’accompagnement psychologique par an. Je vous explique pourquoi je n’en serais pas partenaire.
Les psys : Savoir les distinguer pour mieux s’orienter
Psychothérapeutes, psychiatres, psychologues, psychanalystes : Je vous explique les différences pour vous aider à vous orienter au mieux.
19 signes à Connaitre pour mieux choisir son thérapeute
Pour se donner de meilleures chances de succès thérapeutiques, il existe des signes à connaître afin d’éviter de s’engouffrer dans une thérapie contre-productive
Informations pratiques et prise de rendez-vous en ligne
Si vous souhaitez me contacter ou prendre rendez-vous pour une consultation psychologique, c’est là que ça se passe.
Pour en savoir plus sur moi
Le choix de devenir psychologue n’est jamais anodin et se fonde sur une curiosité et certaines valeurs particulières.
Comment bien choisir son psy ?
Quelques informations pratiques sur ma façon d’exercer la psychothérapie et sur le déroulement des consultations.
Est-ce que je peux vous aider ?
Si vous visitez actuellement mon site c’est que cette question ne vous est pas étrangère. Je vais essayer de répondre à cette question.
