Le plan de sécurité : un outil pour traverser les moments de crise
“La personne qui présente des idées suicidaires ne veut pas mourir :
elle veut que sa souffrance s’arrête.”
Les bases de la Thérapie des Schémas
La thérapie des schémas montre comment certaines expériences de infantiles influencent notre façon de penser, de ressentir et d’agir aujourd’hui. Vous trouverez les informations essentielles la concernant dans cet article.
20 – Souvenirs
Aujourd’hui, prenons un instant pour plonger dans le passé.
7 – Imaginer et créer
Libérons notre créativité !
3 – Pause inspiration
Au programme d’aujourd’hui, je vous invite à découvrir un ou plusieurs podcasts inspirants spécialement sélectionnés pour vous (par moi-même)
