Bienvenue dans le calendrier de l’avent « 24 jours vers la sérénité » ! 🎄✨
Chaque jour de décembre, je vous propose une activité simple, accessible à toutes et à tous pour vous offrir quotidiennement un moment pour soi, de bien-être ou de développement personnel. L’objectif ? Alléger votre esprit et préparer une fin d’année plus sereine.
Libre à vous de suivre ce parcours, jour après jour, pour profiter pleinement de ce voyage que j’ai préparé pour vous.
Au programme d’aujourd’hui, mercredi 11 décembre :
Pour l’autre 💌
L’attention du jour est tournée vers les autres. L’idée est de poser un geste de bienveillance envers l’un ou l’une de vos proches, pour partager votre soutien, exprimer votre gratitude, ou simplement diffuser un peu de positivité 🌟
Je vous propose trois pistes pour vous inspirer : laisser un mot d’encouragement, écrire un message de gratitude, ou offrir un coup de main.
À vous de trouver le geste qui résonnera le mieux pour la bonne personne !
Laisser un mot d’encouragement 💬
Un simple mot d’encouragement peut faire parfois une grande différence ! Que ce soit en personne, par message, en vocal, ou même (soyons fous) sur les réseaux sociaux, prenez l’initiative de partager un message de soutien à une personne qui en aurait besoin.
Écrire un message de gratitude 💌
Prenez un instant pour exprimer votre gratitude à quelqu’un qui a eu un impact positif dans votre vie. Remerciez cette personne pour son écoute, son soutien, ou simplement pour être là. Cela rappelle l’importance des relations précieuses.
Offrir un coup de main 🤲
Que ce soit pour un.e collègue, un.e ami.e ou un.e membre de la famille, offrir votre aide est un geste simple mais toujours apprécié. Choisissez une petite action concrète pour apporter du soutien, mais attention, sans promesse en l’air !
Ces petits gestes ne payent pas de mine mais permettent de cultiver l’esprit de bienveillance et d’entraide et contribuent, à leur niveau, à renforcer le lien relationnel et, je l’espère, à vous apporter une petite satisfaction personnelle.
J’espère que l’idée de partage de ce onzième jour de « 24 jours vers la sérénité » vous aura inspiré. N’hésitez pas me partager vos impressions en commentaire et rendez-vous demain pour une nouvelle surprise ! 🎁
