Bienvenue dans le calendrier de l’avent « 24 jours vers la sérénité » ! 🎄✨
Chaque jour de décembre, je vous propose une activité simple, accessible à toutes et à tous pour vous offrir quotidiennement un moment pour soi, de bien-être ou de développement personnel. L’objectif ? Alléger votre esprit et préparer une fin d’année plus sereine.
Libre à vous de suivre ce parcours, jour après jour, pour profiter pleinement de ce voyage que j’ai préparé pour vous.
Au programme d’aujourd’hui, lundi 16 décembre :
Un doux moment partagé ☕
Prenons un instant pour reconnaître et apprécier ces moments précieux de partage avec nos proches.
La vie serait bien fade sans ces personnes qui comptent pour nous : celles qui nous font rire aux éclats, nous épaulent dans les moments difficiles, ou simplement celles avec qui on aime discuter et passer tout notre temps. Aujourd’hui, je vous propose de créer un moment de partage avec l’une de ces personnes : Un moment simple, mais riche en connexion.
Tout d’abord, on va commencer par choisir une personne dans notre entourage. Peut-être cet.te ami.e avec qui vous avez trop peu parlé récemment ou un membre de la famille à qui vous voulez simplement dire bonjour ?
Vous pouvez directement et simplement lui proposer un moment ensemble. Si c’est possible aujourd’hui, génial ! Mais pas de pression : prévoyez une autre date si besoin.
Parfois rien qu’entendre une voix familière au téléphone ou en vidéo suffit à réchauffer le coeur. Partagez un moment pour échanger des potins autour d’un café, d’une bière (avec modération, toujours 🙂 ou de ce qui vous fera plaisir.
Si le temps vous manque, un SMS contenant votre petite et belle attention, fera surement aussi très plaisir. Quelques mots peuvent suffire pour illuminer la journée de quelqu’un.
Je vous souhaite sincèrement de profiter de cette petite bulle de réconfort et de plaisir avec votre proche. Savourez-la pleinement !
Et voilà ! J’espère que ce seizième jour de « 24 jours vers la sérénité » vous aura apporté un peu de chaleur humaine et vous aura plu. N’hésitez pas me partager vos impressions et rendez-vous demain pour une nouvelle surprise ! 🎁
