Bienvenue dans le calendrier de l’avent « 24 jours vers la sérénité » !🎄✨
Chaque jour de décembre, je vous propose une activité simple, accessible à toutes et à tous pour vous offrir quotidiennement un moment pour soi, de bien-être ou de développement personnel. L’objectif ? Alléger votre esprit et préparer une fin d’année plus sereine.
Libre à vous de suivre ce parcours, jour après jour, pour profiter pleinement de ce voyage que j’ai préparé pour vous.
Au programme d’aujourd’hui, lundi 23 décembre :
Les bonnes résolutions 🎯
Pour l’avant-dernière proposition de ce calendrier de l’avent pas comme les autres, je vous propose de prendre un peu d’avance et créer vos bonnes résolutions pour 2025.
Le passage d’une année à l’autre est souvent un moment propice au changement. Pourquoi ne pas profiter de cette période pour réfléchir à ce que vous souhaitez transformer, améliorer ou explorer dans les mois à venir ?
Prenez un moment :
- Découverte : Qu’aimeriez-vous explorer, accomplir ou apprendre ?
- Habitudes : Quelles habitudes positives aimeriez-vous intégrer à votre quotidien ?
- Arrêt : Quels comportements ou habitudes êtes-vous prêt.e à laisser derrière vous ?
💡 Certains jours de ce calendrier pourraient d’ailleurs vous inspirer :
Quelques idées pour guider vos réflexions :
- Des objectifs personnels ou professionnels 🏆
- Une nouvelle activité ou un nouvel apprentissage 🎸📚
- Plus de moments de bien-être ou de détente 🌿🛁
- Une façon de contribuer à votre entourage ou à une cause qui vous tient à coeur 🫶
Vos bonnes résolutions peuvent être grandes ou petites, simples ou ambitieuses, tant qu’elles reflètent ce qui compte vraiment pour vous.
Plus vos objectifs seront précis, plus il sera facile de vous y mettre et les tenir : Essayez de les formuler de manière claire et concrète et à les décomposer en étapes mesurables et réalisables.
💡 Et aussi… pourquoi ne pas les noter dans votre plus beau carnet ou sur une affiche visible que vous pourrez consulter tout au long de l’année ?
Et voilà ! Vous êtes prêt.e à accueillir la nouvelle année avec inspiration et motivation !
J’espère que ce vingt-troisième jour de « 24 jours vers la sérénité » vous aura plu. N’hésitez pas à me partager vos impressions en commentaires et rendez-vous demain pour une nouvelle et dernière surprise ! 🎁
